人流术后饮食如何调理

文章来源：南京京科医院妇科

　　人流术后饮食如何调理？很多意外怀孕的女性很多情况下采取迫不得已的方法来解决，如无痛人流。但是很多女性觉得在手术之后就没有什么大的问题了，其实术后的饮食调理是非常重要的，那么人流术后饮食该如何调理呢？南京专业的人流医院

　　人流术后饮食如何调理？

　　无痛人流后半个月之内，每天的蛋白质补充一定要充足，所以要多吃些蛋类、奶类、鸡肉、和豆类等食物。

　　由于打胎之后身体会发虚，所以很容易出汗的，首先补充水分宜少量多次，此时，一些维生素也是要补充的，而水果和新鲜的蔬菜却是最容易补充人流之后所缺少的维生素的，而且也有利于防止便秘。但是也是有一点也要多注意的，高脂肪的东西最好是控制一点，它对伤口的复合是不利的。

　　无痛人流之后，你的月经会不正常，那么不要吃刺激性食品，例如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等！这类食品可能会刺激性器官充血，增加月经量，而起不到调经的作用，也不会调整你来经的周期。

　　那么无痛人流午餐吃什么？

　　要吃些有营养的，清淡的东西，则会对你伤口有好处，喝个鸡蛋枣汤，鸡蛋３个，红枣７个，红糖适量就可以了。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮半个小时就可以了。具有补中益气，养血作用。对刚刚做完无痛人流的女性是很有好处的。

　　爱心提示：既然孩子已经流掉了，所以不要在人流手术后惩罚自己了，还是快速的让身体恢复过来才是重中之重。

　　人流术后饮食如何调理？综上所述就是对于人流手术要如何调理的全部介绍，人流手术之后会给患者的身体造成一个创伤，如果您还有什么问题的话，可直接咨询专家进行了解，祝您早日康复！

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