南京京科妇科医院介绍因为卵巢炎是女性常见的一种疾病,只要女性的生活习惯稍微不好,都容易因此而患上卵巢炎。所以说要是想预防卵巢炎的出现,就必须养成生活上的良好习惯。卵巢炎可以预防吗?当然可以。那么,卵巢炎该怎样预防呢?下面就让南京京科妇科医院专家告诉您吧。 相关推荐:南京女性体检多少钱
一:注意卫生
首先,要想预防卵巢炎,小编认为要从端正生活习惯开始。一定要注意卫生。这里说的卫生既是指个人的,也是指性伴侣的。因为很多的卵巢炎,阴道炎,盆腔炎等等的妇科炎症都跟个人以及伴侣卫生有关。
二:避免做丁克一族
建议大家如果条件允许的话,还是在适当的生育年龄里面生小孩吧。因为有研究发现,未婚和未生育的女性患卵巢囊肿的几率要远远大于生育妇女。所以说,避免做丁克一族的话也是可以预防卵巢囊肿的。
三:健康饮食
要想预防卵巢炎等等的炎症,除了要注意卫生,还要注意养成健康的饮食习惯。例如要注意少食高脂肪,多吃高纤维食物。要知道,合理控制饮食能有效抑制肿瘤的恶性病变。
四:少用或者不用避孕药
可以不服用避孕药就不要服用吧。因为服用避孕药容易打乱排卵规律,不利于身体健康。虽然有人提出服用避孕药可以降低患卵巢囊肿几率。但是医生还是建议大家不要长期使用相同一种的避孕方法,服用避孕药并不是好的避孕方法以及预防卵巢炎的方法。
女性如果本身家里人就得了卵巢炎的话,一定要引起警觉。医生建议大家每年要做一次妇科检查,注意观察自己的身体情况。 相关推荐:南京哪家医院做妇科检查